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雑記:運動会でキュ~

私事になってしまうんですが.....
つい先日の日曜日、子供らの小学校の運動会がありました(毎年、春に実施しているんですね)。

その直前の金曜日の夜に、気分転換とストレス解消の為に「軽く」(のつもりで)主に腰から下の筋トレをしたんですが、翌日の土曜日から筋肉痛でバリバリのヨタヨタでした...。
ビールを美味しく飲みたくて、意地汚くムキになって短時間に動き過ぎたんでしょうか?

結構な年齢なんで、通常の筋肉痛なら2日後にならないと痛み出しません。
それが、翌日からバリバリ。
これは拙いなーと思いました。
まあいいや。 運動会って言っても、父兄競技とか参加する予定は無いし。

自宅から徒歩で15分ほどの小学校まで、ヨタヨタと歩いていきました。
敷物のビニールシートや弁当やらの荷物を抱えて...。

で、到着してみると、係りのPTAのお母さんにいきなり、「あっ、○○さんのパパっ!、父兄競技に出て下さい!、人数が足りなくって困ってるんですっ!、有難う御座います~~!」
「へ!?」と思っている私の意志とは別に、目印のオレンジの鉢巻が手渡されていました。

本番で転びこそしませんでしたが、ヘロヘロしながら競技に参加。
結果は、チーム戦でビリ。
私のせいじゃないですよ!?

そもそも、「軽い運動」のつもりでバキバキの筋肉痛になってしまった時点で情けなかったです。
普段から少しは走ってたんですが、殆ど効かないんだなあと実感しました。

仕事の中では様々な人達と、様々なシチュエーションで会って会話・協議をしますが、気力・体力不足でフニャフニャしていては仕方が無い。
健全な心は健全な体から!
...ってことで(他の下世話な目的もあったけど)運動したんですが、体はバランス良く計画的に鍛えましょう!、ということで。

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